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Pack orientado a la definición muscular, compuesto de 12 platos que incluyen una ración de proteína, carbohidrato y vegetales.
Elaborados con ingredientes 100% naturales, sin sal ni aceites añadidos. Durabilidad 2 semanas refrigerados. Platos aptos tanto para comidas como para cenas.
Tanto el género como el peso, son factores clave para adaptar al máximo el contenido de los platos a tus necesidades macro-nutricionales. Los platos han sido pensados por nuestro equipo de nutricionistas teniendo en cuenta estos factores, además del objetivo seleccionado.
Ten en cuenta que el gramaje de los ingredientes hace referencia a la cantidad de comida en crudo.
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Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Pollo laminado (130g) - Arroz basmati (25g) - Calabacín (pesos en crudo)
196 Kcal - Proteínas 28,7 g - Hidratos de carbono 15,2 g - Grasas 2,2 g
INGREDIENTES:
Pechuga de pollo, arroz basmati, calabacín, agua, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Pollo taqueado (130g) - Arroz (25g) - Mix vegs (pesos en crudo)
216 Kcal - Proteínas 28,6 g - Hidratos de carbono 20,5 g - Grasas 2,2 g
INGREDIENTES:
Pechuga de pollo, arroz blanco, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Pollo taqueado (130g) - Patata (100g) - Champiñones (pesos en crudo)
227 Kcal - Proteínas 31,0 g - Hidratos de carbono 21,2 g - Grasas 2,0 g
INGREDIENTES:
Pechuga de pollo, patata, champiñones, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Pollo taqueado (130g) - Arroz integral (25g) - Mix vegs (pesos en crudo)
212 Kcal - Proteínas 28,7 g - Hidratos de carbono 18,8 g - Grasas 2,5 g
INGREDIENTES:
Pechuga de pollo, arroz integral, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Pavo (130g) - Arroz (25g) - Calabacín (pesos en crudo)
200 Kcal - Proteínas 30,4 g - Hidratos de carbono 16,2 g - Grasas 1,5 g
INGREDIENTES:
Pechuga de pavo, arroz blanco, calabacín, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Pavo (130g) - Pasta (25g) - Mix de vegetales (pesos en crudo)
213 Kcal - Proteínas 30,0 g - Hidratos de carbono 16,5 g - Grasas 3,0 g
INGREDIENTES:
Pechuga de pavo, pasta (sémola de trigo duro), brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Ternera (130g) - Pasta (25g) - Champiñones (pesos en crudo)
213 Kcal - Proteínas 30,0 g - Hidratos de carbono 16,5 g - Grasas 3,0 g
INGREDIENTES:
Ternera, pasta (sémola de trigo duro), champiñones, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Ternera (130g) - Arroz (25g) - Mix de vegetales (pesos en crudo)
218 Kcal - Proteínas 28,1 g - Hidratos de carbono 20,5 g - Grasas 2,7 g
INGREDIENTES:
Ternera, arroz, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, cebolla, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS
Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Merluza (130g) - Patata (100g) - Calabacín (pesos en crudo)
190 Kcal - Proteínas 22,7 g - Hidratos de carbono 19,4 g - Grasas 2,4 g
INGREDIENTES:
Merluza, patata, calabacín, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS (sitúa el ratón sobre los iconos para ver el nombre):
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Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Merluza (130g) - Boniato (100g) - Mix de vegetales (pesos en crudo)
201 Kcal - Proteínas 22,1 g - Hidratos de carbono 22,6 g - Grasas 2,5 g
INGREDIENTES:
Merluza, boniato, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS (sitúa el ratón sobre los iconos para ver el nombre):
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Definición muscular | Mujer | Lite (-57Kg)
Salmón (130g) - Patata (100g) - Mix de vegetales (pesos en crudo)
302 Kcal - Proteínas 25,3 g - Hidratos de carbono 23,6 g - Grasas 11,8 g
INGREDIENTES:
Salmón, patata, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, especias y hierbas aromáticas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr
| Valor energético | Kcal |
| Grasas | gr. |
| Hidratos de carbono | gr. |
| Proteínas | gr. |
ALÉRGENOS (sitúa el ratón sobre los iconos para ver el nombre):
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