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Filosofía Realfood
Bajo en sal y grasas
Ligero y nutritivo
Sin aditivos

Pack 6 comidas AMH

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Aumento muscular | Mujer | Heavy (≥57Kg)

Pack orientado al aumento muscular, compuesto de 6 platos que incluyen una ración de proteína, carbohidrato y vegetales.

Elaborados con ingredientes 100% naturales, sin sal ni aceites añadidos. Durabilidad 2 semanas refrigerados. Platos aptos tanto para comidas como para cenas.

Tanto el género como el peso, son factores clave para adaptar al máximo el contenido de los platos a tus necesidades macro-nutricionales. Los platos han sido pensados por nuestro equipo de nutricionistas teniendo en cuenta estos factores, además del objetivo seleccionado.

Ten en cuenta que el gramaje de los ingredientes hace referencia a la cantidad de comida en crudo.

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Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.
7
Pollo laminado con boniato y mix de vegetales
Pollo laminado (200g) - Boniato (200g) - Mix vegs
"Pesos en crudo"
Ingredientes: Pechuga de pollo, boniato, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, especias y hierbas aromáticas.
7
Pollo taqueado con arroz integral y mix de vegetales
Pollo taqueado (200g) - Arroz integral (75g) - Mix vegs
"Pesos en crudo"
Ingredientes: Pechuga de pollo, arroz integral, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, cebolla, especias y hierbas aromáticas.
7
Pavo con arroz y calabacín
Pavo (200g) - Arroz (75g) - Calabacín
"Pesos en crudo"
Ingredientes: Pechuga de pavo, arroz blanco, calabacín, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.
7
Ternera con pasta y champiñones
Ternera (200g) - Pasta (75g) - Champiñones
"Pesos en crudo"
Ingredientes: Ternera, pasta (sémola de trigo duro), champiñones, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.
7
Merluza con patata y calabacín
Merluza (200g) - Patata (200g) - Calabacín
"Pesos en crudo"
Ingredientes: Merluza, patata, calabacín, especias y hierbas aromáticas.
7
Salmón con patata y mix de vegetales
Salmón (200g) - Patata (200g) - Mix de vegetales
"Pesos en crudo"
Ingredientes: Salmón, patata, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, especias y hierbas aromáticas.
Ver todos los platos del pack
Precio total del pack:

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  •  
     
    • Pollo taqueado con arroz integral y mix de vegetales

      Pollo taqueado con arroz integral y mix de vegetales

      9,00

      Aumento muscular | Mujer | Heavy (≥57Kg)
      Pollo taqueado (200g) - Arroz integral (75g) - Mix vegs (pesos en crudo)
      398 Kcal - Proteínas 45,2 g - Hidratos de carbono 44,3 g - Grasas 4,4 g

      INGREDIENTES:

      Pechuga de pollo, arroz integral, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, agua, cebolla, especias y hierbas aromáticas.

      INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr

      Valor energético Kcal
      Grasas gr.
      Hidratos de carbono gr.
      Proteínas gr.

      ALÉRGENOS

      Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.

     
    • Pavo con arroz y calabacín

      Pavo con arroz y calabacín

      9,50

      Aumento muscular | Mujer | Heavy (≥57Kg)
      Pavo (200g) - Arroz (75g) - Calabacín (pesos en crudo)
      393 Kcal - Proteínas 48,1 g - Hidratos de carbono 45,0 g - Grasas 2,3 g

      INGREDIENTES:

      Pechuga de pavo, arroz blanco, calabacín, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.

      INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr

      Valor energético Kcal
      Grasas gr.
      Hidratos de carbono gr.
      Proteínas gr.

      ALÉRGENOS

      Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.

     
    • Ternera con pasta y champiñones
      10,00

      Aumento muscular | Mujer | Heavy (≥57Kg)
      Ternera (200g) - Pasta (75g) - Champiñones (pesos en crudo)
      409 Kcal - Proteínas 47,6 g - Hidratos de carbono 43,0 g - Grasas 5,2 g

      INGREDIENTES:

      Ternera, pasta (sémola de trigo duro), champiñones, agua (brócoli, judía verde, zanahoria y pimiento rojo), cebolla, especias y hierbas aromáticas.

      INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr

      Valor energético Kcal
      Grasas gr.
      Hidratos de carbono gr.
      Proteínas gr.

      ALÉRGENOS

      Los platos pueden contener alérgenos ya que, por el momento, todos los platos se elaboran artesanalmente en el mismo obrador.

     
    • Merluza con patata y calabacín
      10,00

      Aumento muscular | Mujer | Heavy (≥57Kg)
      Merluza (200g) - Patata (200g) - Calabacín (pesos en crudo)
      322 Kcal - Proteínas 35,4 g - Hidratos de carbono 37,2 g - Grasas 3,5 g

      INGREDIENTES:

      Merluza, patata, calabacín, especias y hierbas aromáticas.

      INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr

      Valor energético Kcal
      Grasas gr.
      Hidratos de carbono gr.
      Proteínas gr.

      ALÉRGENOS (sitúa el ratón sobre los iconos para ver el nombre):

     
    • Salmón con patata y mix de vegetales
      11,00

      Aumento muscular | Mujer | Heavy (≥57Kg)
      Salmón (200g) - Patata (200g) - Mix de vegetales (pesos en crudo)
      485 Kcal - Proteínas 39,2 g - Hidratos de carbono 41,5 g - Grasas 18,1 g

      INGREDIENTES:

      Salmón, patata, brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, especias y hierbas aromáticas.

      INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Valor medio por 100gr

      Valor energético Kcal
      Grasas gr.
      Hidratos de carbono gr.
      Proteínas gr.

      ALÉRGENOS (sitúa el ratón sobre los iconos para ver el nombre):

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